Wakacyjny obóz sambo na Krymie


Słońce, ciepłe morze, czyste powietrze i obóz sportowy w doskonałym towarzystwie. Trenując ulubiony sport w takiej aurze wypoczniecie i otrzymacie maksymalną dawkę energii na cały kolejny rok. Wyjazd na Krym pozwoli na poprawę zarówno fizycznego, jak i psychicznego stanu duszy i ciała.

Zajęcia treningowe odbywać się będą na brzegu Morza Czarnego. W czasie wolnym od zajęć będzie można odpocząć, popływać, opalać się, zwiedzać zabytkowe  miejsca i podziwiać przyrodę Krymu.
Dla zainteresowanych będzie możliwość zorganizowania wycieczki do Bachczysaraju (Pałac Chana), zobaczenia kamiennego miasta Czufut - Kale, Pałac Woroncowa w Ałupce, przejścia po starożytnych ruinach Chersonezu w Sewastopolu, odwiedzenia Jaskółczego Gniazda (Gaspra), wybrania się w góry Aj – Petri i w wiele innych, ciekawych miejsc.

Obóz zaplanowany jest od 2 do 11 lipca 2012 r. na Krymie (Ukraina).
Miejsce obozu – między miejscowością Shtormove a Myrnyj. Najbliższe większe miasto to Eupatoria.

Harmonogram zajęć został tak zaplanowany, aby osiągnąć maksymalny efekt treningowy i jednocześnie wypocząć. Zakwaterowanie na polu namiotowym w odległości 10 m od piaszczystego brzegu morza lub w wynajętych mieszkaniach prywatnych lub pokojach hotelowych (cena od 35 euro za pokój / doba).

 

Więcej…
 

Harmonogram treningów 2011/2012


Nowa Huta
, os. Albertyńskie 1-2, sala przy siłowni "Gladiator" (Hotel LIPSK)
Rozpoczęcie treningów 1 września (czwartek).

Poniedziałki, środy:
09:00 - 10:30 grupa zaawansowana

18:30 - 20:00 grupa początkująca

Wtorki, czwartki:
18:30 - 20:00 grupa zaawansowana

UWAGA! Od stycznia treningi samoobrony również w Wellness Club Park Wodny w Krakowie,
ul. Dobrego Pasterza 126
Wtorki, czwartki:10:00 - 10:55
Szczegółowe informacje: http://www.wellness.parkwodny.pl/


Dodatkowo w Szkole SAMBO KRAKÓW:

● Zajęcia dla dzieci (sztuki walki z elementami gimnastyki korekcyjnej):
poniedziałki, środy
16:45 - 17:45 dzieci w wieku 5-9 lat
wtorki, czwartki
17:30 - 19:00 dzieci w wieku 10-13 lat

Zapisy od września, zajęcia rozpoczynają się w październiku.

● Gimnastyka rehabilitacyjno – korekcyjna dla dorosłych.

Więcej…
 
Więcej artykułów…
Strona 1 z 2